3) сумма баллов по всем пунктам и есть итоговый показатель «алекситимично-сти».
Теоретическое распределение результатов возможно от 26 до 130 баллов. По данным авторов методики, алекситимический тип личности получает 74 балла и выше. Неаликситимический тип личности набирает 62 балла и ниже. Ученые психоневрологического института им. В. М. Бехтерева, адаптировавшие методику, выявили средние значения показателя алекситимии нескольких групп: контрольная группа здоровых людей 59 баллов; группа больных с психосоматическими расстройствами 72 балла; группа больных неврозами 70 баллов.
590 Приложение
Бланк для ответов к методике
Номер п/п
Утверждение
Совершенно не согласен
Скорее не согласен
Ни то ни другое
Скорее согласен
Совершенн о согласен
1
Когда я плачу, всегда знаю, почему
2
Мечты - это потеря времени
3
Я хотел бы быть не таким застенчивым
4
Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю
5
Я часто мечтаю о будущем
6
Мне кажется, я способен так же легко заводить друзей, как и другие
7
Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений
8
Мне трудно находить правильные слова для моих чувств
9
Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам
10
У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам
И
Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит
12
Я способен с легкостью описать свои чувства
13
Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать
14
Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол
Приложение 509
14
Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол
15
Я часто даю волю воображению
16
Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим
17
Меня часто озадачивают ощущения,
появляющиеся в моем теле
18
Я редко мечтаю
19
Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так
20
У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение
21
Очень важно уметь разбираться в эмоциях
22
Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям
23
Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства
24
Следует искать более глубокие объяснения происходящему
25
Я не знаю, что происходит у меня внутри
26
Я часто не знаю, почему я сержусь
8. Методики изучения особенностей эмоционально-обусловленного
поведения
Методика «Неуправляемая эмоциональная возбудимость»
Методика разработана В. В. Бойко (1996).
Инструкция.Вам предлагаются ряд вопросов, на которые вы можете дать ответ «да» или «нет». Обозначьте свой положительный ответ знаком плюс, а отрицательный знаком минус. Текст опросника1. Вы обычно высказываете свое мнение откровенно, не особо задумываясь над выбором слов и выражений?
600 Приложение
2. Вы быстро начинаете злиться или впадать в гнев?
3. Вы можете ударить обидчика, оскорбившего вас?
4. После приема небольшой дозы алкоголя вы становитесь несдержанным?
5. Вы можете стать резким и нагрубить, когда заденут ваше самолюбие?
6. В детстве вы убегали из дому, обидевшись на родителей?
7. Вы обижаетесь по пустякам?
8. Перед важной встречей, событием вы очень волнуетесь, нервничаете?
9. Под влиянием эмоций вы можете сказать такое, о чем потом будете жалеть?
10. В возбужденном состоянии вы плохо контролируете свои действия (можете бить посуду, швырять вещи, ломать предметы)?
11. Вам приходилось расплачиваться за свою вспыльчивость (вас наказывали, объявляли выговор, вас покидали друзья и т. п.)?
12. Часто ли бывает, что вы быстро покупаете понравившуюся вам вещь, не успев рассмотреть и оценить ее как следует, а потом оказывается, что купили не то, что надо?
Обработка данных и выводы.За каждый утвердительный ответ начисляется по 1 баллу. Если набрано 10-12 баллов, это свидетельствует о большой эмоциональной импульсивности человека, если 5-9 баллов, то имеется склонность к умеренной импульсивности, если 4 балла и меньше, то склонность к импульсивности отсутствует.
Методика «Склонность к воспроизведению негативных эмоциональных инграмм»
Методика разработана В. В. Бойко (1996).
Инструкция.Вам предлагается ряд утверждений. Если вы согласны с каким-либо 'из них, поставьте рядом знак плюс. Текст опросника
1. Порой вам хочется привлечь к себе внимание близких, и вы прикидываетесь больным, обиженным, несчастным.
2. Иногда вы специально изображаете недовольство, возмущение, чтобы поставить на место кого следует.
3. Вам часто приходится повышать голос, чтобы добиться своего.
4. Молчание - ваше привычное средство наказания партнера.
5. Капризами вы можете многого добиться от близких.
6. Обычно вы несколько холодны, эмоционально сдержаны, чтобы оградить свой внутренний мир от посторонних.
7. Вы можете поныть, поплакаться, если надо разжалобить кого-либо.
8. Чтобы вам подчинялись, вы часто придаете своему лицу суровое, строгое выражение.
9. Вы иногда изображаете обиду не столько потому, что испытываете ее, сколько для того, чтобы заставить переживать партнера.
10. В ответственных ситуациях вы умеете прикинуться беспомощным или несообразительным.
11. Иногда вы специально показываете злость, чтобы заставить человека действовать как надо.
12. Когда в споре вам не хватает аргументов, вы пускаете в ход эмоции, чтобы одержать победу.
Приложение 601
Обработка результатов и выводы.За каждый положительный ответ начисляется 1 балл. Если отвечавший набирает 1-2 балла, это означает, что он не склонен использовать отрицательные эмоциональные инграммы в качестве средств манипуляции окружающими. Если отвечающий набирает 3-5 баллов, значит у него есть некоторая склонность к манипулированию. Если он набрал 6 и более баллов - манипулирование другими для него дело привычное.
Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействия стимулов окружающей среды
Методика разработана В. В. Бойко (1996).
Инструкция.Вам предлагается оценить свое поведение в ряде ситуаций. Выберите подходящий для вас вариант ответа - «а», «б» или «в». Будьте искренни.
Текст опросника
1. Когда я усталый прихожу с работы домой, то усталость:
а) быстро проходит;
б) остается какое-то время, но я ее не показываю;
в) отрицательно сказывается на общении с домашними.
2. Жизнь показывает, что я склонен:
а) все видеть в основном оптимистично,
б) воспринимать все преимущественно в спокойных, нейтральных тонах;
в) относиться ко всему по большей части пессимистично.
3. Когда на улице хорошая погода, то чаще всего:
а) у меня улучшается настроение или повышается активность;
б) мне хочется расслабиться, отложить дела,' бездельничать;
в) я на это никак не реагирую или чувствую себя несчастным, подавленным.
4. Если бы мне предложили пройти тест на определение уровня интеллекта, то я:
а) охотно согласился бы,
б) постарался бы не проходить,
в) категорически отказался бы.
5. В общении с новым деловым партнером (коллегой) я обычно:
а) легко и быстро вступаю в контакт;
б) сначала некоторое время присматриваюсь и проявляю осторожность;
в) стараюсь вообще особенно не сближаться.
6. Когда бывает радостно на душе, то обычно мне хочется:
а) чтобы это увидели, почувствовали все,
б) чтобы это увидели, почувствовали только близкие мне люди;