16. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
17. Случается ли так, что вы не можете заснуть от того, что в голову лезут разные мысли?
18. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
19. Бывает ли у вас такое состояние, что вас бросает в дрожь от волнения в какой-то экстремальной ситуации?
20. Не бывает ли так, что иногда вы сплетничаете?
21. Вы раздражительны?
22. Волнуетесь ли вы по поводу неприятных событий?
23. Часто ли вы видите кошмарные сны/?
24. Вы всегда платите за проезд в транспорте?
25. Беспокоят ли вас какие-то боли? >■
26. Можно ли назвать вас нервным человеком?
27. Вы когда-нибудь опаздывали на работу или на встречу?
28. Легко ли вы обижаетесь, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки?
29. Есть ли среди знакомых те, которые вам явно не нравятся?
30. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
31. Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
32. Случалось ли вам говорить о вещах, в которых Вы не разбираетесь?
33. Страдаете ли Вы от бессоницы?
Обработка результатов.За каждый ответ, совпадающий с ключом, ставится 1 балл. Полученные по каждой шкале баллы суммируются.
Ключ к опроснику
Шкала эмоциональной стабильности: ответы «да» по вопросам 1, 2, 3,4, 5, 7, 8, 9, 11, 13, 14, 15, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 25, 26, 28, 30, 31, 33
552 Приложение
Шкала скрытости-откровенности: ответы «да» по вопросам 6, 10, 16, 24; ответы «нет»-12, 20,27,29,32.
Интерпретация.Если опрашиваемый набрал по первой шкале 12 баллов и меньше, то он эмоционально стабилен, если 13-18 баллов - то средне стабилен, а если 19-24 балла, то очень эмоционально нестабилен.
Если по второй шкале отвечающий набрал 5 и более баллов, то его ответы, считает Г. Айзенк, были не всегда искренними. Мои данные свидетельствуют о том, что вопросы этой шкалы скорее всего показывают уровень самооценки себя как личности, а не искренность ответов. По крайней мере, высокие баллы по шкале искренности не мешали опрашиваемым искренне отвечать по шкале нейротизма, о чем говорят совпадения характеристик этих лиц со стороны других хорошо их знающих людей и связь высокого нейротизма со слабостью нервной системы. .
Методика изучения эмоционального слуха
Методика разработана В. П. Морозовым.
В магнитофонной записи профессиональный актер, произнося три фразы, имитирует радость, печаль, страх, гнев и нейтральность звучания. Испытуемому сначала предъявляется 10 раз одна фраза, затем 10 раз вторая и 10 раз третья. Каждый эмоциональный контекст, т. е. та эмоция, с которой произносилась фраза, звучит равное число раз при случайном порядке предъявления. Сразу после прослушивания прозвучавшей фразы слушатель должен определить ее эмоциональный контекст.
По результатам эксперимента для каждого испытуемого рассчитывалась в процентах вероятность правильного опознания каждой эмоции в отдельности. Максимальная вероятность равна 100 %.Это означает, что данная эмоция во всех фразах была определена правильно. Если испытуемый давал 50 % правильных ответов, то это расценивалось как угадывание. Опознание данной эмоции принималось в том случае, когда правильных ответов было не менее чем в 65 % случаев. Набор успешно опознанных эмоций рассматривается как структура эмоционального слуха. Средний показатель правильности определений из пяти серий (четыре эмоции плюс нейтральность звучания) рассматривается как степень проявления эмоционального слуха.
6. Методики изучения эмоциональных типов
Методика определения уровня личностной тревожности Ч. Спилбергера.
Инструкция.Прочитайте каждое из приведенных суждений и зачеркните цифру справа, соответствующую вашему варианту ответа:
Суяодения
Почти никогда
Иногда
Часто
Почти всегда
1
2
3
4
5
1. Яиспытываю удовольствие
1
2
3
4
2. Я быстро устаю
1
2
3
4
3. Я легко могу заплакать
1
2
3
4
4. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие
1
2
3
4
Приложение 553
5. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения
1
2
3
4
6. Я чувствую себя бодрым
1
2
3
4
7. Я спокоен, хладнокровен и собран
1
2
3
4
8. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня
1
2
3
4
9. Я слишком переживаю из-за пустяков
1
2
3
4
10. Я вполне счастлив
1
2
3
4
11. Я принимаю все слишком близко к сердцу
1
2
3
4
12. Мне не хватает уверенности в себе
1
2
3
4
13. Я чувствую себя в безопасности
1
2
3
4
14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
1
2
3
4
15. У меня бывает хандра
1
2
3
4
16. Я доволен
1
2
3
4
17. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня
1
2
3
4
18. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть
1
2
3
4
19. Я уравновешенный человек
1
2
3
4
20. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах
1
2
3
4
Обработка резг ультатов.Прежде надо просуммировать зачеркнутые числа в ответах: 2, 3,4, 5; 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20; затем вычесть из полученного результата сумму зачеркнутых чисел ответов: 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19; к полученной разнице надо прибавить 35.
Интерпретация данных.До 30 баллов - низкая тревожность или отсутствие таковой в психическом статусе личности; 31-45 баллов - умеренная личностная тревожность, 46 и более - высокая тревожность, постоянно дестабилизирующая личность.
Тест школьной тревожности Филлипса
Тест состоит из 58 вопросов, которые могут зачитыватьсялнкольниками, а могут предлагаться в письменном виде. На каждый вопрос требуемся однозначно ответить «да» или «нет».
Инструкция.Ребята, сейчас вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не задумывайтесь.
На листе для ответов вверху запишите свое имя, фамилию и класс. Отвечая на вопрос, записывайте его номер и ответ «+», если вы согласны с ним, или «-», если не согласны».
Текст опросника1. Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?
554 Приложение
2. Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?
3. Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?
4. Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь урок?
5. Случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?
6. Часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймешь, что он говорил?
7. Сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?
8. Случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что боишься сделать глупую ошибку?
9. Дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?
10. Часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?