Ингредиенты
Капуста белокочанная – 1 вилок, печень говяжья – 200 г, лук репчатый – 1 шт., масло растительное – 50 мл, масло сливочное – 20 г, зелень петрушки – 1 пучок, соль по вкусу.
Способ приготовления
Печень промыть, нарезать соломкой и обжарить в 20 мл растительного масла. Капусту вымыть и нашинковать. Лук очистить и нарезать кольцами. Зелень петрушки вымыть и измельчить.
Капусту смешать с луком, выложить на сковороду с оставшимся растительным маслом, добавить соль, влить немного воды, тушить до полуготовности, добавить печень, сливочное масло. Блюдо довести до готовности на слабом огне, затем посыпать зеленью петрушки.
Гречневая каша с молокомИнгредиенты
Крупа гречневая – 200 г, молоко – 0,5 л, мед – 20 г, масло сливочное – 50 г, соль по вкусу.
Способ приготовления
Гречневую крупу варить в подсоленной воде до готовности и заправить сливочным маслом. Молоко довести до кипения, добавить мед, кипятить на слабом огне в течение 1 минуты. Кашу выложить в тарелку, добавить смесь молока и меда.
Пшенная каша с молокомИнгредиенты
Крупа пшенная – 100 г, молоко – 0,5 л, масло сливочное – 40 г, сахар и соль по вкусу.
Способ приготовления
Пшенную крупу варить до полуготовности в подсоленной воде, затем воду слить, добавить молоко и сахар и варить до готовности.
Пшенную кашу заправить сливочным маслом.
Тыква, отваренная на паруИнгредиенты
Тыква – 300 г, масло сливочное – 30 г, сахар по вкусу.
Способ приготовления
Тыкву вымыть, очистить, удалить семена, нарезать мякоть крупными кубиками и варить на пару до готовности. При подаче к столу тыкву полить растопленным сливочным маслом и посыпать сахаром.
Манная каша с изюмомИнгредиенты
Крупа манная – 100 г, изюм – 20 г, масло сливочное – 20 г, молоко – 300 мл, сахар и соль по вкусу.
Способ приготовления
Изюм промыть холодной водой и замочить на 2 часа в теплой кипяченой воде. Молоко довести до кипения на слабом огне, добавить, помешивая, манную крупу, изюм, сахар, соль и варить до готовности.
Кашу заправить сливочным маслом.
Рисовая каша с тыквойИнгредиенты
Рис – 100 г, тыква – 150 г, молоко – 0,4 л, масло сливочное – 30 г, сахар и соль по вкусу.
Способ приготовления
Тыкву вымыть, очистить, удалить семена, мякоть натереть на мелкой терке. Рис перебрать, промыть холодной водой, залить молоком, добавить тыкву, соль, сахар и варить до готовности, при необходимости доливая кипяченую воду.
Кашу заправить сливочным маслом.
Десерты и напитки
Яблоки, фаршированные творогомИнгредиенты
Яблоки – 2 шт., творог – 50 г, мед – 10 г, масло сливочное – 10 г.
Способ приготовления
Яблоки вымыть, разрезать на половинки, удалить сердцевину и часть мякоти. Для приготовления начинки творог протереть через сито, смешать с медом.
Половинки яблок наполнить начинкой, выложить на смазанный сливочным маслом противень и запекать в разогретой до 180 °C духовке до готовности.
Йогурт с клубникой, бананом и апельсиномИнгредиенты
Яблоко – 1 шт., клубника – 5–7 шт., банан – 1 шт., апельсин – 1 шт., йогурт – 200 г.
Способ приготовления
Яблоко вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать мелкими кубиками. Клубнику перебрать, промыть и разрезать на половинки. Банан вымыть, очистить и нарезать тонкими кружочками. Апельсин вымыть, очистить и нарезать тонкими ломтиками. Все ингредиенты смешать с йогуртом.
Йогурт с мандаринамиИнгредиенты
Йогурт – 200 г, мандарины – 2 шт.
Способ приготовления
Мандарины вымыть, очистить, разделить на дольки и смешать с йогуртом.
Клубника с молокомИнгредиенты
Клубника – 100 г, молоко – 200 мл.
Способ приготовления
Клубнику перебрать, промыть и залить молоком.
Тертая морковь с медомИнгредиенты
Морковь – 2 шт., мед – 5 г.
Способ приготовления
Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке и смешать с медом.
Тыква с медомИнгредиенты
Тыква – 200 г, масло сливочное – 10 г, мед – 10 г.
Способ приготовления
Тыкву вымыть, очистить, удалить семена, нарезать тонкими дольками, смазать медом, выложить на смазанный сливочным маслом противень и запекать в разогретой до 180 °C духовке до готовности.
Клюквенный морсИнгредиенты
Клюква – 200 г, сахар по вкусу.
Способ приготовления
Клюкву перебрать, промыть, выжать сок и поставить его в прохладное место. В 1 л воды добавить мезгу, кипятить 5-10 минут на среднем огне и процедить. В отвар добавить сахар и клюквенный сок.
Кисель из ревеняИнгредиенты
Стебли ревеня – 300 г, сахар – 0,5 стакана, крахмал – 20 г.
Способ приготовления
Стебли ревеня промыть, очистить, мелко нарезать, замочить в холодной воде на 15–20 минут, затем откинуть на дуршлаг и слегка отжать. В 0,5 л воды растворить сахар и нагревать до кипения. Крахмал развести в небольшом количестве холодной воды. В горячий сироп положить нарезанный ревень и варить 7-10 минут, затем тонкой струйкой влить разведенный крахмал и тщательно перемешать.
Компот из шиповникаИнгредиенты
Плоды шиповника – 150 г, сок лимонный – 5 мл, сахар по вкусу.
Способ приготовления
Плоды шиповника промыть. В 1 л воды растворить сахар и довести до кипения. В кипящий сироп добавить шиповник и варить 10–15 минут. Затем остудить и добавить лимонный сок.
Компот из черноплодной рябиныИнгредиенты
Рябина черноплодная – 100 г, сок лимонный – 5 мл, сахар по вкусу.
Способ приготовления
Черноплодную рябину промыть, залить 1 л воды, довести до кипения на среднем огне, добавить сахар, убавить огонь до минимума и варить в течение 10 минут. Компот остудить, процедить, добавить лимонный сок.
Напиток из изюма с душицейИнгредиенты
Трава душицы – 10 г, изюм – 100 г, сахар по вкусу.
Способ приготовления
Траву душицы залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Изюм замочить в теплой воде на 20 минут, затем промыть, залить 0,5 л холодной воды и варить в течение 20 минут. Отвар изюма и настой душицы смешать, добавить сахар и остудить.
Напиток из яблок и морковиИнгредиенты:
Яблоки – 2 шт., морковь – 1 шт., мед – 10 г.
Способ приготовления
Яблоки вымыть, разрезать на четыре части, удалить сердцевину. Морковь вымыть, очистить и нарезать. Яблоки и морковь залить 0,5 л воды, варить в течение 15 минут. Напиток процедить, добавить мед.
Напиток из листьев брусники и шиповникаИнгредиенты:
листья брусники – 15 г, плоды шиповника – 20 г.
Способ приготовления
Плоды шиповника промыть. Листья брусники вымыть и измельчить. Плоды шиповника и листья брусники залить в термосе 1 л кипятка и настаивать в течение 4 часов. Напиток процедить.
Напиток из шиповника, моркови и крапивыИнгредиенты
Плоды шиповника – 30 г, морковь – 1 шт., листья крапивы – 10 г.
Способ приготовления